散打运动员每天都训练几个小时?求知与与与

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早晨四点起床晨训-----六点结束,吃饭 上午八点技术训练-----十一点结束,吃饭,自由活动 下午两点体能训练-----五点结束,吃饭自由活动 晚上七点理论加训练-----八点半结束,吃夜宵,洗漱,睡觉各位练武的大哥,我现在每天都在武馆里
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自己开个健身房有哪些威胁

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